Soupe de brocolis et gorgonzola aux croûtons de blé entier

Soupe de brocolis et gorgonzola aux croûtons de blé entier

4.5 33 оценка

Подготовка 10 мин.

Общо 40 мин.

4 portions

Съставки

1 gousse d'ail
60 g d'oignons coupés en deux
30 g d'huile d'olive
500 g de brocolis détaillés en bouquets
1 c. à soupe de pâte de bouillon de légumes
450 g d'eau
100 g de crème, min. 30% M.G.
80 g de Gorgonzola émietté, et plus pour la garniture
60 g de pain de blé entier, en cubes puis grillés
2 pincées de poivre noir moulu comme garniture

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Натрий 362 mg

Протеин 10.3 g

Калории 1309.5 kJ / 313 kcal

Мазнини 23.5 g

Фибри 4.3 g

Наситените мазнини 10.8 g

Въглехидрати 18.5 g

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