Устройства и аксесоари
Salada de quinoa com molho "green goddess"
Подготовка 10 мин.
Общо 1ч.
4 doses
Съставки
-
limão só o sumo½
-
mistura de ervas aromáticas frescas40 g
-
iogurte grego150 g
-
azeite65 g
-
mel10 g
-
sal1 ½ c. chá de
-
pimenta1 pitada de
-
água750 g
-
250 g edamame congelado, (ver dica)edamame250 g
-
quinoa200 g
-
curgete cortada em fatias (2 cm grossura aprox.) e de seguida cortadas em quartos (2 cm aprox.)200 g
-
abacate cortado em cubos (1 cm aprox.)120 g
-
pepino cortado em fatias finas150 g
-
grão-de-bico75 g
Трудност
лесно
Хранене за 1 dose
Натрий
917.7 mg
Протеин
22.6 g
Калории
2515.8 kJ /
601.3 kcal
Мазнини
28.2 g
Фибри
15.3 g
Наситените мазнини
3.7 g
Въглехидрати
68.2 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Green Goddess - Saladas
5 Рецепти
Португалия
Португалия
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоTapa do mar
5 мин.
Pão recheado com queijo e alho-francês
40 мин.
Amêijoas à bulhão pato
30 мин.
Patê de atum TM5 e TM6
1ч. 40 мин.
Recheio de sapateira
1ч. 15 мин.
Cenouras do Algarve
1ч. 30 мин.
Pão de alho com guacamole
25 мин.
Patê de queijo, cogumelos e tomate
40 мин.
Patê de sardinha
5 мин.
Mexilhões com molho picante
45 мин.
Dip de húmus de cenoura assada com palitos de vegetais crus
25 мин.
Guacamole com nachos
40 мин.