Jajka z boczkiem i szpinakiem z Varomy; Fasola w sosie pomidorowym na ciepło

Jajka z boczkiem i szpinakiem z Varomy; Fasola w sosie pomidorowym na ciepło

4.5 11 оценки

Подготовка 20 мин.

Общо 55 мин.

6 porcji

Съставки

Jajka z boczkiem i szpinakiem

70 g cebuli przekrojonej na pół
1 - 2 ząbki czosnku
20 g oleju
50 g liści szpinaku baby, świeżych
¼ łyżeczki soli
1 szczypta gałki muszkatołowej, mielonej
12 plastrów boczek wędzony, surowy, w plastrach (ok. 150 g)
6 jajek
400 g wody

Fasola w sosie pomidorowym

2 ząbki czosnku
10 g oleju
400 g pomidorów, z puszki (krojonych lub w całości)
½ - 1 łyżeczka oregano, suszonego
½ łyżeczki soli
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
240 - 290 g białej fasoli, dużej, z puszki odsączonej (z 1 puszki, 400 g)

Трудност

лесно

Хранене за 1 porcję

Натрий 671.5 mg

Протеин 14.3 g

Калории 1024.7 kJ / 244.7 kcal

Мазнини 15.8 g

Фибри 4.3 g

Наситените мазнини 1.8 g

Въглехидрати 10.3 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

STACJA THERMOMIX FRIEND® - ŚNIADANIA 10 Рецепти
Полша

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Brioszki prosiaczki

2 Std.

Bułeczki z krzyżykiem (Hot Cross Buns)

3 Std. 50 Min

Śniadaniowy koktajl pomarańczowy z otrębami i marchewką

15 Min

Truskawkowe smoothie bowl

20 Min

Pancakes - puszyste amerykańskie naleśniki

45 Min

Dyniowe pancakes

20 Min

Dyniowe cynamonki

3 Std. 40 Min

Pudding chia z matchą i owocami

30 Min

Jajecznica na parze

15 Min

Upiększające smoothie truskawkowe

5 Min

Zupa mleczna z szybkimi zacierkami

25 Min

Owsianka dyniowa

25 Min

Покажи всичко