Ikan kod dengan mentega sitrus

Ikan kod dengan mentega sitrus

Няма оценки

Подготовка 25 мин.

Общо 50 мин.

4 porsi

Съставки

jeruk, disarankan organik kulit (zest) dan jus
1
lemon, disarankan organik kulit (zest) dan jus
1
air
700 g
kentang potong kecil-kecil
400 g
zukini iris-iris (5 mm)
400 g
mentega tambahkan untuk mengoles
80 g
fillet ikan kod segar, tanpa kulit (masing-masing 120-200)
4
garam sesuai selera
½ sdt
bubuk lada hitam sesuai selera
½ sdt
biji adas manis
1 sdt
1 sdt biji adas kering
peterseli segar daun saja, dipotong
3 tangkai

Трудност

лесно

Хранене за 1 porsi

Протеин 33 g

Калории 1694 kJ / 405 kcal

Мазнини 19 g

Фибри 2.5 g

Въглехидрати 23 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Buku Masak Dasar 173 Рецепти
Международен

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Salmon Teriyaki

Salmon Teriyaki

20 мин.

Aneka Hidangan Laut Kukus

Aneka Hidangan Laut Kukus

Няма оценки

Tim Ikan ala Kanton

Tim Ikan ala Kanton

40 мин.

Alpukat, Telur dan Salmon Tartar

Alpukat, Telur dan Salmon Tartar

Няма оценки

Udang Cabai Bawang Putih

Udang Cabai Bawang Putih

Няма оценки

Sous-Vide Salmon Aromatik

Sous-Vide Salmon Aromatik

Няма оценки

Tim Ikan Cod dengan Lemon Thyme

Tim Ikan Cod dengan Lemon Thyme

Няма оценки

Tuna avocado bowl

Tuna avocado bowl

45 мин.

Mango salmon bowl

Mango salmon bowl

40 мин.

Tumis Udang

Tumis Udang

15 мин.

Oseng Ikan Utuh

Oseng Ikan Utuh

20 мин.

Pepes Salmon Thailand

Pepes Salmon Thailand

Няма оценки

Покажи всичко