Ikan kod dengan mentega sitrus

Ikan kod dengan mentega sitrus

Няма оценки

Подготовка 25 мин.

Общо 50 мин.

4 porsi

Съставки

jeruk, disarankan organik kulit (zest) dan jus
1
lemon, disarankan organik kulit (zest) dan jus
1
air
700 g
kentang potong kecil-kecil
400 g
zukini iris-iris (5 mm)
400 g
mentega tambahkan untuk mengoles
80 g
fillet ikan kod segar, tanpa kulit (masing-masing 120-200)
4
garam sesuai selera
½ sdt
bubuk lada hitam sesuai selera
½ sdt
biji adas manis
1 sdt
1 sdt biji adas kering
peterseli segar daun saja, dipotong
3 tangkai

Трудност

лесно

Хранене за 1 porsi

Протеин 33 g

Калории 1694 kJ / 405 kcal

Мазнини 19 g

Фибри 2.5 g

Въглехидрати 23 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Buku Masak Dasar 173 Рецепти
Международен

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Salmon Teriyaki

20 мин.

Aneka Hidangan Laut Kukus

Няма оценки

Alpukat, Telur dan Salmon Tartar

Няма оценки

Udang Cabai Bawang Putih

Няма оценки

Sous-Vide Salmon Aromatik

Няма оценки

Ikan Bakar dengan Sambal Mangga

25 мин.

Tim Ikan Cod dengan Lemon Thyme

Няма оценки

Sous-Vide Salmon dengan Lemon dan Rempah

Няма оценки

Tuna avocado bowl

45 мин.

Mango salmon bowl

40 мин.

Hearty seafood chowder

Няма оценки

Tumis Udang

15 мин.

Покажи всичко