Преминете към основното съдържание Търсене
Tim Ikan Cod dengan Lemon Thyme

Tim Ikan Cod dengan Lemon Thyme
Няма оценки
Подготовка 20 мин.
Общо 40 мин.
4 porsi
Регистрирайте се безплатно

Съставки

  • zukini
    200 g
  • wortel
    100 g
  • siung bawang putih
    1
  • minyak zaitun
    20 g
  • mentega tawar potong dadu
    25 g
  • white wine
    75 g
  • lemon, disarankan organik 10 g jus dan 2 lembar kulit tipis saja (2-3 cm)
    1
  • thyme segar
    2 tangkai
  • bay leaf (daun salam Eropa) segar
    1
  • fillet ikan daging putih, tanpa kulit (misalnya haddock atau cod, masing-masing sekitar 100 g)
    4
  • garam laut
    1 jumput
  • lada hitam bubuk
    1 jumput
  • air mendidih
    500 g

Трудност

лесно

Хранене за 1 porsi

Протеин 19.6 g
Калории 805 kJ / 193 kcal
Мазнини 11.2 g
Въглехидрати 3.5 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Paskah 10 Рецепти
Международен

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко
Salmon Teriyaki

Salmon Teriyaki

5.0(1)

20 мин.

Aneka Hidangan Laut Kukus

Aneka Hidangan Laut Kukus

Няма оценки

Tim Ikan ala Kanton

Tim Ikan ala Kanton

5.0(1)

40 мин.

Alpukat, Telur dan Salmon Tartar

Alpukat, Telur dan Salmon Tartar

Няма оценки

Udang Cabai Bawang Putih

Udang Cabai Bawang Putih

Няма оценки

Sous-Vide Salmon Aromatik

Sous-Vide Salmon Aromatik

Няма оценки

Tuna avocado bowl

Tuna avocado bowl

4.0(1)

45 мин.

Mango salmon bowl

Mango salmon bowl

4.0(1)

40 мин.

Tumis Udang

Tumis Udang

4.7(3)

15 мин.

Oseng Ikan Utuh

Oseng Ikan Utuh

4.3(3)

20 мин.

Pepes Salmon Thailand

Pepes Salmon Thailand

Няма оценки

Kue Ikan Thailand

Kue Ikan Thailand

Няма оценки

 Покажи всичко