Устройства и аксесоари
Pizza au riz noir avec crème de courgettes, crevettes sautées et cottage cheese
Подготовка 20 мин.
Общо 3ч. 40 мин.
4 parts
Съставки
Pâte à pizza au riz noir
-
100 g de riz noir
-
100 g de farine à pain
-
130 g d'eau
-
4 - 5 g de levure fraîche
-
½ c. à café de sucre
-
de l'huile d'olive extra vierge pour graisser
-
1 c. à café de sel
Crème de courgette
-
20 g d'oignons
-
25 g d'huile d'olive extra vierge
-
250 g de courgettes en morceaux (2-3 cm)
-
2 feuilles de basilic frais
-
1 cube de bouillon de légumes (pour 0,5l)1 c. à café de pâte de bouillon de légumes
Crevettes sautées
-
1 gousse d'ail
-
20 g d'huile d'olive extra vierge
-
100 g de crevettes crues, épluchées et déveinées
-
½ c. à café de curry en poudre
-
1 pincée de sel
Garniture
-
de l'huile d'olive extra vierge pour graisser
-
80 g de cottage cheese
-
1 pincée de piment, sec, en flocons
Трудност
лесно
Хранене за 1 part
Натрий
148.8 mg
Протеин
13.5 g
Калории
1430 kJ /
341.8 kcal
Мазнини
13.8 g
Фибри
2.8 g
Наситените мазнини
2.3 g
Въглехидрати
41.8 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Pizza Gourmet
10 Рецепти
Бенелюкс (Белгия, Нидерландия, Люксембург)
Бенелюкс (Белгия, Нидерландия, Люксембург)
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоQuiche lorraine
50min
Quiche de poulet à la tomate et au basilic
1h
Pâté aux champignons
45min
Pain plat arc-en-ciel
Ninguna valoración
Pastilla au Canard, aux Abricots et aux Pignons de Pin
Ninguna valoración
Galette aux Potirons et aux Oignons avec Salade de Choux d'Automne
55min
Quiche au chou et au brocoli
1h 30min
Muffins aux oeufs, au saumon fumé et aux légumes
45min
Quiche aux épinards et tomates
Ninguna valoración
Quiche au paprika et à la ricotta
2h
Quiche à la betterave et à la feta
Ninguna valoración
Crackers au beurre de cacahuètes
35min