Преминете към основното съдържание Търсене
Рыба с картофелем в томатном соусе

Рыба с картофелем в томатном соусе
3.6 5 оценка
Подготовка 20 мин.
Общо 50 мин.
6 порций
Регистрирайте се безплатно

Съставки

  • соли по вкусу
    2 ч.л.
  • картофеля нарезанного кусочками (3-4 см)
    800 г
  • оливкового масла плюс дополнительно для смазывания
    30 г
  • кусков хека (по 120-200 г)
    6
    6 филе любой белой рыбы, (по 120-200 г)
  • лука нарезанного половинками
    150 г
  • зубчик чеснока
    1
  • моркови нарезанной кусочками
    100 г
  • белого вина (по избор)
    50 г
  • помидоров нарезанных кусочками
    400 г
  • молотого черного перца
    ½ ч.л.
  • воды
    100 г
  • соли
    1 ч.л.

Трудност

лесно

Хранене за 1 порция

Протеин 33 g
Калории 1269 kJ / 302 kcal
Мазнини 7 g
Фибри 3.4 g
Въглехидрати 25 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Кулинарная книга базовых рецептов 133 Рецепти
Международен

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко
Мидии в остром томатном соусе

Мидии в остром томатном соусе

5.0(3)

45 мин.

Рыбные котлеты по-тайски на пару

Рыбные котлеты по-тайски на пару

5.0(3)

45 мин.

Форель под голландским соусом

Форель под голландским соусом

5.0(4)

50 мин.

Треска с цитрусовым маслом

Треска с цитрусовым маслом

5.0(1)

50 мин.

Лосось в сливочно-грибном соусе с картофелем

Лосось в сливочно-грибном соусе с картофелем

4.2(5)

50 мин.

 Покажи всичко