Устройства и аксесоари
Verrines z rzodkiewki i koziego sera
Подготовка 10 мин.
Общо 3ч. 20 мин.
6 porcji
Съставки
-
1 pęczek rzodkiewek z liśćmi (160-180 g)
-
5 szczypt soli lub ilość do smaku
-
200 - 220 g śmietany, min. 30% tłuszczu
-
120 g mleka
-
1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona1 łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego lub ilość do smaku
-
1 płaska łyżeczka agaru (2 g)
-
100 g koziego sera, miękkiego podzielonego na kawałki
-
50 g jogurtu greckiego
Трудност
лесно
Хранене за 1 porcję
Натрий
610 mg
Протеин
4 g
Калории
724 kJ /
173 kcal
Мазнини
15 g
Фибри
1 g
Наситените мазнини
9 g
Въглехидрати
4 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
JEDZ ROZSĄDNIE, DBAJ O SIEBIE
72 Рецепти
Полша
Полша
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоPasztet z mięsa i warzyw z rosołu
2ч.
Sałatka z rumienionymi szparagami
20 мин.
Minikotlety po kijowsku (de volaille)
45 мин.
Modro kapusta
45 мин.
Grzanki z salsą pomidorową, awokado i jajkiem na miękko
25 мин.
Sałatka kalafiorowo-brokułowa
10 мин.
Surówka brokułowa wiosenna
10 мин.
Surówka brokułowa całoroczna
10 мин.
Surówka z marchewki i pora
15 мин.
Wegetariańska duszona młoda kapusta
35 мин.
Sałatka z młodymi ziemniakami, szparagami i fetą
1ч.
Zielona shakshuka na Varomie
30 мин.