Salada de beringela e pimento com cuscuz

Salada de beringela e pimento com cuscuz

4.3 24 оценка

Подготовка 15 мин.

Общо 35 мин.

4 doses

Съставки

salsa só as folhas
3 - 4 pés de
alho
1 dente de
tomate seco, em azeite
30 g
manjericão
6 folhas de
azeite
40 g
pimento amarelo cortado em cubos (1 cm aprox.)
200 g
beringela cortada em cubos (1 cm aprox.)
300 g
sal
2 pitada de
água
200 g
colorau
1 c. chá de
cuscuz
200 g
tomate-cereja cortado em metades
200 g

Трудност

лесно

Хранене за 1 dose

Натрий 105.5 mg

Протеин 9.3 g

Калории 1423.5 kJ / 340.3 kcal

Мазнини 11 g

Фибри 7 g

Наситените мазнини 1.5 g

Въглехидрати 53 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Momentos de partilha 10 Рецепти
Португалия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Assado de lentilhas

Assado de lentilhas

2ч. 25 мин.

Salteado de couve e abóbora

Salteado de couve e abóbora

15 мин.

Estufado de beringela picante

Estufado de beringela picante

30 мин.

Salada de quinoa e grão com molho de mostarda

Salada de quinoa e grão com molho de mostarda

30 мин.

Strogonoff de cogumelos com batata-doce

Strogonoff de cogumelos com batata-doce

40 мин.

Salada de massa grega

Salada de massa grega

30 мин.

Lentilhas estufadas com cebola e tomate

Lentilhas estufadas com cebola e tomate

3ч. 25 мин.

Almôndegas de cogumelos shitake com molho de miso e tahini

Almôndegas de cogumelos shitake com molho de miso e tahini

1ч. 20 мин.

Guisado de grão, batata doce e espinafres

Guisado de grão, batata doce e espinafres

40 мин.

Caril de couve-flor

Caril de couve-flor

35 мин.

Sopa de couve-flor e grão-de-bico

Sopa de couve-flor e grão-de-bico

50 мин.

Arroz integral com espinafres

Arroz integral com espinafres

1ч. 10 мин.

Покажи всичко