Tripas vegan com grão e cogumelos

Tripas vegan com grão e cogumelos

4.5 26 оценки

Подготовка 10 мин.

Общо 30 мин.

4 doses

Съставки

grão-de-bico cozido
400 g
cebola espanhola cortada em pedaços (3-4 cm aprox.)
250 g
alho
2 dentes de
azeite
40 g
cogumelos ostra frescos cortados em tiras (2 cm aprox.)
500 g
colorau
1 c. chá de
molho de tomate (à espanhola)
100 g
caldo de legumes líquido
300 g
pimenta-de-caiena em grão (по избор)
1
cominhos em pó
½ c. chá de
sal
1 - 2 c. chá de
pimenta preta
2 pitadas de
hortelã só as folhas picadas
1 pé de

Трудност

лесно

Хранене за 1 dose

Натрий 1308.6 mg

Протеин 10.7 g

Калории 1107.2 kJ / 264.6 kcal

Мазнини 12.7 g

Фибри 9.3 g

Наситените мазнини 1.7 g

Въглехидрати 31.6 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Receitas favoritas 14 Рецепти
Португалия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Feijão-verde em molho de tomate

30 min

Guisado de grão, batata doce e espinafres

40 min

Bolonhesa de lentilhas

50 min

Tortellini de ervilhas com molho de gorgonzola

5 h

Salada de quinoa, legumes de verão e molho grego

50 min

Espargos e batata com molho holandês

50 min

Cuscuz de caldo-verde

20 min

Ovos com tomate e queijo

40 min

Risoto de vinho tinto e cogumelos

35 min

Salada de bulgur, rúcula e pêssego

30 min

Sopa de feijão com arroz

50 min

Estufado de lentilhas com legumes

1 h 45 min

Покажи всичко