One pot blé au bœuf et au paprika

One pot blé au bœuf et au paprika

3.6 220 оценки

Подготовка 15 мин.

Общо 35 мин.

4 portions

Съставки

2 oignons en lamelles
2 c. à soupe d'huile de tournesol
2 poivrons rouges en lamelles d'1 cm
600 g de rumsteck en lamelles
2 c. à soupe bombées de paprika
1 c. à café de graines de cumin
250 g de blé précuit, type Ebly®
375 g d'eau
du sel
du poivre moulu
brins de ciboulette fraîche ciselés

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Протеин 46 g

Калории 2039 kJ / 484 kcal

Мазнини 10 g

Въглехидрати 49 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Larousse - La cuisine à IG bas 47 Рецепти
Франция

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Poulet teriyaki 🌶️

2hod. 5min.

Burger au porc effiloché

6hod. 20min.

La véritable moussaka

2hod. 30min.

Pain de viande Halloween

1hod. 30min.

Burritos de poulet, sauce chipotle

40min.

Hamburger à l'entrecôte

1hod. 10min.

Spaghetti de courgette à la carbonara

40min.

Ragoût de poulet colombien

2hod. 20min.

Soupe rapide au curry avec poulet, choux de Bruxelles et petits pains

45min.

Boulettes de poulet asiatiques

25min.

Chili con carne

1hod. 50min.

Tajine de veau aux courges

2hod. 5min.

Покажи всичко