Устройства и аксесоари
Spaghetti au poulet, sauce crémeuse aux épinards
Подготовка 10 мин.
Общо 30 мин.
4 portions
Съставки
-
3 échalotes
-
eau salée pour la cuisson des pâtes
-
10 g de beurre
-
400 g de blancs de poulet coupés en dés
-
350 g de pâtes sèches, type spaghetti complets
-
400 g de crème liquide légère
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du sel
-
100 g de pousses d'épinards et 1 poignée pour servir
-
1 pincée de noix de muscade en poudre
-
du poivre moulu
-
80 g de parmesan râpé ou en copeaux
Трудност
лесно
Хранене за 1 portion
Протеин
50 g
Калории
2821 kJ /
671 kcal
Мазнини
26 g
Въглехидрати
62 g
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