Taboulé aux crevettes et kiwis

Taboulé aux crevettes et kiwis

3.3 9 оценки

Подготовка 15 мин.

Общо 45 мин.

6 portions

Съставки

2 citrons jaunes pelés à vif
10 feuilles de menthe fraîche
300 g de graine de couscous
50 g d'eau
40 g d'huile d'olive
2 kiwis coupés en six
300 g de tomates coupées en dés
1 pincée de sel
400 g de crevettes cuites, décortiquées coupées en deux

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Натрий 1.2 mg

Протеин 18.5 g

Калории 2074 kJ / 490.5 kcal

Мазнини 9.2 g

Фибри 214.8 g

Наситените мазнини 5.7 g

Въглехидрати 77.8 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Thermomix® et moi n°32 47 Рецепти
Франция

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Petits chaussons fourrés

1h 25min

Salade de lentilles beluga

35min

Salade de haricots verts, boulgour, tomates et amandes grillées

35min

Salade de potimarron, pomme, chou et vinaigrette à l’orange

45min

Salade de soba, brocoli, mangue, cajous et tofu

25min

Langoustines vapeur, mayonnaise au safran

50min

Citrons farcis au thon

15min

Cobb salade au poulet et au bacon

40min

Dim sum "Shao mai"

1h 45min

Pâté en croûte à la châtaigne

13h 30min

Salade de haricots verts, menthe, feta et palette

55min

Taktouka (salade de tomates et poivrons confits)

35min

Покажи всичко