Taboulé aux crevettes et kiwis

Taboulé aux crevettes et kiwis

3.3 9 оценки

Подготовка 15 мин.

Общо 45 мин.

6 portions

Съставки

2 citrons jaunes pelés à vif
10 feuilles de menthe fraîche
300 g de graine de couscous
50 g d'eau
40 g d'huile d'olive
2 kiwis coupés en six
300 g de tomates coupées en dés
1 pincée de sel
400 g de crevettes cuites, décortiquées coupées en deux

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Натрий 1.2 mg

Протеин 18.5 g

Калории 2074 kJ / 490.5 kcal

Мазнини 9.2 g

Фибри 214.8 g

Наситените мазнини 5.7 g

Въглехидрати 77.8 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Thermomix® et moi n°32 47 Рецепти
Франция

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Baos au poulet et curry

4ч. 40 мин.

Saucisson brioché

2ч. 50 мин.

Salade de petit épeautre aux légumes

1ч. 15 мин.

Salade méditerranéenne

1ч.

Petits chaussons fourrés

1ч. 25 мин.

Salade de carottes et de pommes en spaghetti, feta et noix

15 мин.

Flan de ricotta aux pousses d'épinards et pistaches

35 мин.

Salade de radis, petit épeautre et saumon fumé

3ч. 10 мин.

Sincronizada au poulet, tomate et coriandre

1ч. 15 мин.

Fèves fraîches à la catalane

3ч.

Bouchées au porc

1ч. 5 мин.

Wraps de blé noir au poulet au curry

1ч. 15 мин.

Покажи всичко