Πόριτζ με φρέσκα φρούτα

Πόριτζ με φρέσκα φρούτα

4.3 3 оценки

Подготовка 10 мин.

Общо 15 мин.

2 μερίδες

Съставки

νιφάδες βρώμης
120 γρ.
γάλα βρώμης
400 γρ.
400 γρ. γάλα σόγιας
μέλι
2 κ.σ.
φρούτα, ανάμεικτα, φρέσκα σε κομμάτια (2-3 εκ.)
200 γρ.

Трудност

лесно

Хранене за 1 μερίδα

Протеин 6 g

Калории 1619 kJ / 387 kcal

Мазнини 7 g

Фибри 8 g

Въглехидрати 80 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Διατροφή μέσω Cookidoo® 28 Рецепти
Международен

Λάτρης της πρωινής ενέργειας 10 Рецепти
Международен

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Πασχαλινά κουλουράκια

50min

Τσουρέκι παραδοσιακό

2h 30min

Σοκολατένια γκρανόλα

50min

Pancakes με μπανάνα

15min

Κουλούρι Θεσσαλονίκης

50min

Πορτοκαλόπιτα

2h

Κέικ με καρύδια και γλάσο καφέ

Ninguna valoración

Ψωμί ολικής του τοστ

1h

Superfood μάφιν για το πρωινό

1h

Αβγά ποσέ

15min

Μπισκότα γλυκάνισου με αμύγδαλα

2h

Τραγανά ντόνατς

2h 30min

Покажи всичко