Устройства и аксесоари
Asia-Nudeln mit Gemüse
Подготовка 10 мин.
Общо 25 мин.
2 Portionen
Съставки
-
Frühlingszwiebeln in Stücken (3 cm), und etwas mehr zum Bestreuen2
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Knoblauchzehe1
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Ingwer, frisch walnussgroß, in dünnen Scheiben1
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Sesamöl10 g
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Wasser zum Kochen
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Erdnussmus60 g
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Sojasauce40 g
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Ahornsirup10 g
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Reisessig15 g
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Limettensaft10 g
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Kokosmilch100 g
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rote Currypaste¾ TL
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Zucchini in Stücken (3 cm)100 g
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Möhren in Scheiben (1 cm)100 g
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rote Paprika in Stücken (3 cm)100 g
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Mie-Nudeln160 g
-
Chiliflocken zum Bestreuen
Трудност
лесно
Хранене за 1 Portion
Протеин
21 g
Калории
3272 kJ /
782 kcal
Мазнини
42 g
Фибри
9.1 g
Въглехидрати
78 g
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