![Pain aux céréales Pain aux céréales](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/7ED8CA4C-09E5-48CE-A6E2-03D43C84FD75/Derivates/A37CFA6E-3D3C-49E1-B98E-F070B0D27CA9.jpg)
Трудност
Повечето от нашите рецепти са лесни. Тези, които изискват малко повече време или способности за готвене, са оценени като средни или за напреднали.
Време за подготовка
Това е колко време Ви е необходимо, за да приготвите това ястие.
Общо време
Това е времето, необходимо за приготвяне на това ястие от началото до края: мариноване, печене, охлаждане и т.н.
Размер на порцията
Това показва колко порции се получават от тази рецепта.
Съставки
- 10 g de sel
- 500 g de farine de blé aux céréales, et un peu pour le plan de travail
- 20 g de levure boulangère fraîche, émiettée
- 300 g d'eau
- 15 g de graines de pavot
- 60 g de mélange de graines (tournesol, lin et sésame par exemple)
- Хранене
- за 1 portion
- Калории
- 1644 kJ / 390 kcal
- Белтъци
- 14.3 g
- Въглехидрати
- 51.8 g
- Мазнини
- 13.2 g
- Фибри
- 6.7 g
Алтернативни рецепти
Покажи всичкоBatbout au fromage
30 min
Scones anglais
30 min
Pain de mie moelleux
4h 15min
Pain au chocolat
24 Std.
Croissant
16h
Oranais
1 Std. 30 Min
Naans au fromage
2h 25min
Pain de campagne
4 Std.
Pain de mie aux graines
6 Std.
Baguette feuilletée
4 Std.
Pain au lait (Simplicité)
2hod. 20min
Pains au lait et pépites de chocolat
3h 30 min