Ham and Cheddar Frittata with Chocolate Zucchini Muffins

Ham and Cheddar Frittata with Chocolate Zucchini Muffins

4.6 35 оценки

Подготовка 20 мин.

Общо 40 мин.

4 portions

Съставки

Frittata

cheddar cheese cut into pieces
5 oz
baby spinach
2 oz
ham cut into pieces
3 oz
large eggs
5
whole milk
2 oz
salt to taste
½ tsp
ground black pepper
⅛ tsp

Muffins

zucchini cut into pieces
3 oz
sugar
2 ½ oz
vegetable oil
2 oz
large eggs
2
all-purpose flour
2 ½ oz
unsweetened cocoa powder
3 tbsp
baking soda
½ tsp
baking powder
¼ tsp
ground cinnamon
¼ tsp
salt
⅛ tsp
chopped walnuts (по избор)
1 ½ oz
water
20 oz

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Натрий 1142 mg

Протеин 28 g

Калории 2749 kJ / 657 kcal

Мазнини 45 g

Фибри 3 g

Наситените мазнини 13 g

Въглехидрати 39 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Simply Steam 11 Рецепти
Съединени щати

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Summer Squash Soup, Fish with Rice and Vegetables, Apple-Pear Crumble

1ч. 35 мин.

Kung Pao Cauliflower with Pickled Carrot and Sesame Salad

45 мин.

Vegan Cashew Sauté

35 мин.

Garden Green Crêpes

1ч. 15 мин.

Wild Rice Salad with Miso Vinaigrette

1ч. 15 мин.

Chickpea Ratatouille

1ч.

Cauliflower and Date Tagine

55 мин.

Boston Clam Chowder

55 мин.

Pan Pizza

1ч. 30 мин.

Spaghetti with Anchovies and Toasted Bread Crumbs

40 мин.

Barley Risotto with Beef Short Ribs

3ч. 20 мин.

Pizza Waffles

1ч. 15 мин.

Покажи всичко