Преминете към основното съдържание Търсене
Ham and Cheddar Frittata with Chocolate Zucchini Muffins

Ham and Cheddar Frittata with Chocolate Zucchini Muffins
4.6 32 оценка
Подготовка 20 мин.
Общо 40 мин.
4 portions
Регистрирайте се безплатно

Съставки

Frittata
  • cheddar cheese cut into pieces
    5 oz
  • baby spinach
    2 oz
  • ham cut into pieces
    3 oz
  • large eggs
    5
  • whole milk
    2 oz
  • salt to taste
    ½ tsp
  • ground black pepper
    ⅛ tsp
Muffins
  • zucchini cut into pieces
    3 oz
  • sugar
    2 ½ oz
  • vegetable oil
    2 oz
  • large eggs
    2
  • all-purpose flour
    2 ½ oz
  • unsweetened cocoa powder
    3 tbsp
  • baking soda
    ½ tsp
  • baking powder
    ¼ tsp
  • ground cinnamon
    ¼ tsp
  • salt
    ⅛ tsp
  • chopped walnuts (по избор)
    1 ½ oz
  • water
    20 oz

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Натрий 1142 mg
Протеин 28 g
Калории 2749 kJ / 657 kcal
Мазнини 45 g
Фибри 3 g
Наситените мазнини 13 g
Въглехидрати 39 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Simply Steam 11 Рецепти
Съединени щати

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко
Summer Squash Soup, Fish with Rice and Vegetables, Apple-Pear Crumble

Summer Squash Soup, Fish with Rice and Vegetables, Apple-Pear Crumble

4.5(13)

1ч. 35 мин.

Wild Rice Salad with Miso Vinaigrette

Wild Rice Salad with Miso Vinaigrette

4.5(24)

1ч. 15 мин.

Cheesy Crust Pizza

Cheesy Crust Pizza

4.4(20)

2ч. 20 мин.

Vegan "Beefy" Burger

Vegan "Beefy" Burger

4.4(44)

1ч. 40 мин.

Spaghetti with Anchovies and Toasted Bread Crumbs

Spaghetti with Anchovies and Toasted Bread Crumbs

Няма оценки

Kamut Risotto with Parmesan Zucchini

Kamut Risotto with Parmesan Zucchini

4.0(4)

9ч. 45 мин.

Ratatouille with Pecorino

Ratatouille with Pecorino

4.7(32)

1ч. 5 мин.

Chicago-Style Deep Dish Pizza

Chicago-Style Deep Dish Pizza

4.2(34)

2ч. 50 мин.

Chili Oil Noodles

Chili Oil Noodles

3.7(3)

30 мин.

Bean and Broccoli Fritters with Mango Salad (Diabetes)

Bean and Broccoli Fritters with Mango Salad (Diabetes)

3.5(6)

25 мин.

Dinner for 2 - Creamy Vegetable Soup, Steamed Chicken with Vegetable Tagliatelle and Mustard Sauce

Dinner for 2 - Creamy Vegetable Soup, Steamed Chicken with Vegetable Tagliatelle and Mustard Sauce

4.5(18)

45 мин.

Three Course Meal for 2 - Vegetable Soup, Chicken Pie with Rice & Steamed Apple

Three Course Meal for 2 - Vegetable Soup, Chicken Pie with Rice & Steamed Apple

4.3(6)

1ч. 20 мин.

 Покажи всичко