Устройства и аксесоари
Peixe no forno com camarão, legumes e arroz basmati
Подготовка 30 мин.
Общо 1ч.
6 doses
Съставки
Peixe assado
-
espinafres frescos100 g
-
filete de peixe (6-8 unid. aprox.)1000 g
-
camarão s/ casca400 g
-
pimento verde cortado em fatias finas1
-
pimento vermelho cortado em fatias finas1
-
sal2 c. chá de
-
pimenta1 pitada de
-
natas350 g
-
queijo feta partido em pedaços200 g
-
pimenta1 c. chá de
-
1 cubo de caldo de legumescaldo de legumes caseiro1 c. chá de
-
água1000 g
-
vinagre50 g
Arroz
-
arroz basmati400 g
-
sal1 c. chá de
-
pimenta1 c. chá de
-
azeite40 g
-
água630 g
-
1 cubo de caldo de galinhacaldo de galinha caseiro1 c. chá de
Трудност
лесно
Хранене за 1 dose
Натрий
377 mg
Протеин
9 g
Калории
1087 kJ /
259 kcal
Мазнини
19 g
Фибри
4 g
Наситените мазнини
8 g
Въглехидрати
23 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияМожете да харесате също и ...
Покажи всичкоAmêijoas à bulhão pato
30 мин.
Bacalhau à Zé do Pipo
1ч.
Arroz de lapas
45 мин.
Amêijoas à Bimby®
2ч. 30 мин.
Bacalhau à moda de Braga
40 мин.
Arroz de amêijoas à algarvia
2ч. 30 мин.
Empanada de sardinha
3ч.
Bacalhau gratinado com camarão
50 мин.
Bacalhau em sous-vide com esmagada de batata
1ч. 50 мин.
Torta de bacalhau
2ч. 15 мин.
Tortilha de atum no forno
1ч. 30 мин.
Salada de camarão e pepino
20 мин.