Couscous de verduras y filete de salmón en salsa de cúrcuma

Couscous de verduras y filete de salmón en salsa de cúrcuma

4.7 28 оценки

Подготовка 10 мин.

Общо 50 мин.

4 porciones

Съставки

1 diente de ajo pelado
6 hojas de albahaca frescas
60 g de aceite de oliva extra virgen
4 filetes de salmón fresco, sin piel ni espinas
1 cdita de sal
1 pizca de paprika
500 g de agua
1 cda de caldo de verduras en pasta
250 g de zanahoria en cubos (2 cm)
250 g de calabacita en cubos (2 cm)
250 g de couscous
½ de echalote pelado
250 g de leche entera
20 g de harina de trigo
1 cda de cúrcuma en polvo
aceite de oliva extra virgen al gusto

Трудност

лесно

Хранене за 1 porción

Натрий 171.8 mg

Протеин 42.8 g

Калории 3262.3 kJ / 779.8 kcal

Мазнини 38 g

Фибри 6 g

Наситените мазнини 8 g

Въглехидрати 64.8 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

MUNDO THERMOMIX V 16 Рецепти
Мексико

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Pescado al horno con camarones, verduras y arroz basmati TM6

1ч.

5 platillos en 1

1ч.

Meal prep: verduras, pasta con jitomate, pollo con arroz y salsa de pimientos

1ч.

Sándwich ligero de coliflor, queso de cabra y serrano

Няма оценки

Tortitas de atún con ensalada verde y vinagreta de limón

25 мин.

Chilaquiles con Omelette

25 мин.

Tinga de pescado y ensalada de calabacitas

25 мин.

Tinga de pollo y ensalada de calabacitas

25 мин.

Salmón con quinoa y toronja

50 мин.

Kebabs de pollo picante con papas curly y ensalada

45 мин.

Alitas de pollo con salsa de sidra de manzana y vegetales

45 мин.

Muslos a la miel-mostaza con puré de papas y poro

1ч.

Покажи всичко