Guarnición de zanahorias baby con ajetes y espárragos verdes

Guarnición de zanahorias baby con ajetes y espárragos verdes

4.0 4 оценки

Подготовка 10 мин.

Общо 30 мин.

12 raciones

Съставки

1 diente de ajo
40 g de aceite de oliva
300 g de espárragos verdes congelados en trozos
400 g de zanahorias baby congeladas
50 g de vino blanco
300 g de ajetes congelados en trozos
2 pellizcos de sal
1 pellizco de pimienta molida
12 hojas de cogollo de Tudela

Трудност

лесно

Хранене за 1 ración

Натрий 92.4 mg

Протеин 1.7 g

Калории 224 kJ / 53 kcal

Мазнини 3.6 g

Фибри 1.8 g

Наситените мазнини 0.5 g

Въглехидрати 3.7 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Revista Thermomix nº 151 37 Рецепти
Испания

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Tortillitas de calabacín

20 мин.

Huevos al vapor

15 мин.

Guarnición de calabacín

30 мин.

Pimientos de piquillo con ajos

15 мин.

Ensalada de patata y pepino

40 мин.

Verduras al vapor con crema de parmesano

50 мин.

Salteado de champiñones y calabacín con jamón

20 мин.

Patatas para guarnición o para tortilla

30 мин.

Judías verdes salteadas con tomates cherry

30 мин.

Verduras variadas marinadas

3ч. 40 мин.

Pollo con costra de parmesano y crema de limón

40 мин.

Noodles con judías verdes

30 мин.

Покажи всичко