Трудност
Повечето от нашите рецепти са лесни. Тези, които изискват малко повече време или способности за готвене, са оценени като средни или за напреднали.
Време за подготовка
Това е колко време Ви е необходимо, за да приготвите това ястие.
Общо време
Това е времето, необходимо за приготвяне на това ястие от началото до края: мариноване, печене, охлаждане и т.н.
Размер на порцията
Това показва колко порции се получават от тази рецепта.
Съставки
- 1 garlic clove
- 1 - 2 sprigs fresh oregano, leaves only, to taste
- 300 g pitted Kalamata olives
- 1 pinch sea salt, to taste
- 1 pinch ground black pepper, to taste
- 20 - 30 g extra virgin olive oil, for covering tapenade
- Хранене
- за 50 gram
- Калории
- 675 kJ / 160.5 kcal
- Белтъци
- 1.2 g
- Въглехидрати
- 1.5 g
- Мазнини
- 16.3 g
- Наситените мазнини
- 2.3 g
- Фибри
- 1.9 g
- Натрий
- 816 mg
Харесва ли Ви това, което виждате? Тази рецепта и повече от 80 000 други Ви очакват!
Регистрирайте се безплатно
Повече информация
Алтернативни рецепти
Покажи всичко
Pizza sauce
30min
Chakalaka
35min
Sweet chilli sauce
1u. 5min
Zingy avocado and lime dip
10min
Vegan butter
8 Std. 5 Min
Baked artichoke dip
35min
Chicken liver pâté
2h 20min
Layered Mexican dip
25min
Cucumber and mint raita
30min
Ginger and chilli dipping sauces (for Hainanese chicken)
20 Min
Diane sauce
20 Min
Black tahini and beetroot hommus
1 godz. 10 min