Tartines à l'avocat, œuf mollet et mozarella

Tartines à l'avocat, œuf mollet et mozarella

4.7 74 оценки

Подготовка 10 мин.

Общо 20 мин.

4 portions

Съставки

350 g d'eau
2 œufs à température ambiante
4 tranches de pain de seigle
2 c. à soupe d'huile d'olive
1 poignée de roquette
2 avocats en fines lamelles
le jus d'un citron jaune
4 boules de mozzarella en tranches
sel
poivre moulu
2 c. à café de gomasio (mélange de sésame et de sel)

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Протеин 12 g

Калории 1609 kJ / 387 kcal

Мазнини 25 g

Въглехидрати 23 g

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