Устройства и аксесоари
Purée de pois cassés (bisarra)
Подготовка 5 мин.
Общо 45 мин.
4 portions
Съставки
-
4 gousses d'ail
-
1100 g d'eau
-
300 g de pois cassés
-
55 g d'huile d'olive et 1 filet pour la finition
-
1 c. à café de paprika et un peu pour la finition
-
1 c. à café de sel
-
2 c. à café de cumin en poudre et un peu pour la finition
-
½ c. à café de poivre blanc moulu
Трудност
лесно
Хранене за 1 portion
Натрий
514 mg
Протеин
25 g
Калории
2209 kJ /
530 kcal
Мазнини
22 g
Фибри
27 g
Наситените мазнини
3 g
Въглехидрати
44 g
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