Riz noir aux moules, lardons et tomates cerise

Riz noir aux moules, lardons et tomates cerise

3.5 20 оценка

Подготовка 15 мин.

Общо 50 мин.

4 portions

Съставки

100 g d'oignon coupé en quatre
1 gousse d'ail épluchée et dégermée
150 g de lardons fumés
1 c. à soupe d'huile d'olive
250 g de riz vénéré (riz noir)
1 cube de bouillon de légumes
500 g d'eau
250 g de tomates cerise coupées en deux
500 g de moules surgelées et décortiquées

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Протеин 27 g

Калории 1953 kJ / 465 kcal

Мазнини 16 g

Въглехидрати 52 g

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