Kapr v páře s koprovou zálivkou

Kapr v páře s koprovou zálivkou

4.6 14 оценки

Подготовка 35 мин.

Общо 1ч. 5 мин.

2 porce

Съставки

3 stroužky česneku
4 polévkové lžíce oleje
1 ½ čajové lžičky soli plus extra na osolení řepy
1 vrchovatá polévková lžíce čerstvého kopru
150 gramů bílého jogurtu
¼ čajové lžičky pepře, mletého
1 čajová lžička dijonské hořčice
2 filety kapra, s kůží nebo bez kůže nebo podkovy
400 gramů brambor na plátky
150 gramů červené řepy na plátky
350 gramů vody

Трудност

лесно

Хранене за 1 porce

Протеин 51.2 g

Калории 3697 kJ / 883 kcal

Мазнини 41.4 g

Фибри 6.7 g

Въглехидрати 72.3 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Menu pro každý den 75 Рецепти
Чехия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Sushi vafle

1 Std. 30 Min

Treska v papilotě s celerovým pyré

45 Min

Jemná treska s mascarpone

35 Min

Rybí rolky s houbovou náplní

50 Min

Lososové burgery

30 Min

Losos s grapefruitovou quinoou

50 Min

Těstoviny s cuketovou omáčkou a tygřími krevetami s citrónem

30 Min

Mušle à la marinière

25 Min

Losos v křupavé parmazánové krustě se zeleninou a citrónovou omáčkou

1 Std.

Losos s brokolicí a medovo-hořčičnou omáčkou

40 Min

Chobotnice „à lagareiro“

1 Std. 30 Min

Rýže s plody moře

1 Std. 25 Min

Покажи всичко