Преминете към основното съдържание Търсене
Salteado de verduras al curry

Salteado de verduras al curry
4.3 76 оценки
Подготовка 15 мин.
Общо 30 мин.
4 raciones
Регистрирайте се безплатно

Съставки

  • 200 g de zanahoria en juliana
  • 150 g de tirabeques
    150 g de judías verdes planas frescas, en trozos de 4 cm
  • 120 g de guisantes frescos
    120 de guisantes congelados
  • 200 g de pimiento rojo en tiras de 1 cm
  • 40 g de aceite de oliva
  • 2 cucharaditas de curry en polvo
  • 80 g de cebolla en juliana
  • 3 dientes de ajo picados
  • 300 g de puerro en rodajas de 5 mm
  • 30 g salsa de soja
  • 2 pellizcos de sal
  • 3 pellizcos de pimienta molida

Трудност

лесно

Хранене за 1 ración

Натрий 542 mg
Протеин 6 g
Калории 584 kJ / 139 kcal
Мазнини 5.8 g
Фибри 7.5 g
Наситените мазнини 2 g
Въглехидрати 16 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Todo TM6 - Saca partido a los modos 44 Рецепти
Испания

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Tortillitas de calabacín

4.3(205)

20 мин.

Arepas

5.0(4)

50 мин.

Berenjenas confitadas

4.3(74)

35 мин.

Pimientos al vapor al ajillo

4.6(131)

3ч. 35 мин.

Biscotti de pistachos y arándanos

4.8(18)

1ч. 30 мин.

Ensalada de patata y pepino

4.3(55)

40 мин.

Tirabeques crujientes y picantes

4.5(33)

15 мин.

Verduras al vapor con kéfir

4.2(5)

45 мин.

Puré rústico de patata y batata con romero

4.7(155)

45 мин.

Huevos al vapor

4.4(151)

15 мин.

Pasta con queso feta al horno

4.6(85)

30 мин.

Verduras variadas marinadas

4.6(79)

3ч. 40 мин.

 Покажи всичко