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Crème anglaise au lait de coco, asperges et épinards
Подготовка 20 мин.
Общо 45 мин.
6 portions
Съставки
-
500 g d'eau
-
200 g d'asperges vertes coupées en deux
-
3 jaunes d'œufs
-
200 g de lait de coco
-
100 g de lait
-
50 g d'épinards frais
-
3 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
-
3 pincées de poivre fraîchement moulu à ajuster en fonction des goûts
-
2 blancs d'œufs
Трудност
лесно
Хранене за 1 portion
Натрий
230.5 mg
Протеин
4.7 g
Калории
507 kJ /
122.3 kcal
Мазнини
10.3 g
Фибри
0.5 g
Наситените мазнини
7.2 g
Въглехидрати
2.8 g
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Thermomix® et moi n°30
47 Рецепти
Франция
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