Mediterraner Dinkel-Salat

Mediterraner Dinkel-Salat

4.3 270 оценки

Подготовка 10 мин.

Общо 30 мин.

4 Portionen

Съставки

Dinkelkörner, geschält
300 g
Wasser
550 g
Salz
1 TL
Olivenöl
50 g
Feta zerbröselt
200 g
Salatgurke in Würfeln (1 cm)
150 g
rote Zwiebeln in halben Ringen
70 g
Oliven, schwarz, entsteint
50 g
Cherry-Tomaten geviertelt
10

Трудност

лесно

Хранене за 1 Portion

Натрий 1255 mg

Протеин 17 g

Калории 2195 kJ / 524 kcal

Мазнини 26 g

Фибри 10 g

Наситените мазнини 10 g

Въглехидрати 59 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Thermomix® TM6 44 Рецепти
Германия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Lasagne mit Ricotta

1ч. 30 мин.

Spargellasagne

1ч. 20 мин.

Oliven-Fleischbällchen mit Spaghetti

40 мин.

Nudelauflauf mit Salsiccia und Mozzarella

50 мин.

Spargelwok mit Schweinefilet

1ч. 15 мин.

Lasagne mit Auberginen-Bolognese

1ч. 40 мин.

Spargel-Bärlauch-Risotto

35 мин.

Frische Ravioli mit Ricottafüllung und Auberginensauce

1ч. 50 мин.

Reistopf mit Schweinefleisch

1ч.

Asiatischer Reis mit Gemüse

45 мин.

Muschelnudeln mit Waldpilzfüllung

1ч. 10 мин.

Tagliatelle in Rosmarin-Buttersauce

15 мин.

Покажи всичко