Устройства и аксесоари
Bobó de camarão
Подготовка 10 мин.
Общо 45 мин.
8 doses
Съставки
-
azeite30 g
-
cebola150 g
-
alho3 dentes de
-
tomate pelado200 g
-
pimento verde200 g
-
sal1 ½ c. chá de
-
pimenta1 pitada de
-
leite de coco400 g
-
água100 g
-
mandioca cortada em pedaços pequenos (1-2 cm aprox.)500 g
-
óleo de dendê40 g
-
miolo de camarão (tamanho médio) cortado em metades800 g
Трудност
лесно
Хранене за 1 dose
Натрий
1021.6 mg
Протеин
16.7 g
Калории
1557.6 kJ /
372.3 kcal
Мазнини
17 g
Фибри
2.3 g
Наситените мазнини
10.3 g
Въглехидрати
33 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Bimby® na Rota das Descobertas
65 Рецепти
Португалия
Португалия
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоAçorda de marisco
30 мин.
Bola de bacalhau de Lamego
1ч. 20 мин.
Sopa de peixe e legumes
40 мин.
Bacalhau com broa e pimentos
1ч.
Polvo à lagareiro
1ч. 30 мин.
Lasanha de peixe
1ч. 5 мин.
Sushi descomplicado
45 мин.
Nuggets de peixe e arroz de tomate com feijão preto
1ч. 10 мин.
Bifes de atum de cebolada
1ч. 5 мин.
Creme de camarão
1ч.
Lentilhas com salmão em lascas
35 мин.
Sopa rica de peixe
2ч. 30 мин.