Riz fondant aux légumes

Riz fondant aux légumes

4.3 377 оценки

Подготовка 10 мин.

Общо 25 мин.

4 portions

Съставки

1 - 2 gousses d'ail
100 g d'oignon coupé en morceaux (2-3 cm)
50 g de poivron rouge coupé en morceaux (2-3 cm)
50 g de poivron vert coupé en morceaux (2-3 cm)
50 g d'huile d'olive
100 g de champignons de Paris frais coupés en quatre
100 g de courgette détaillée en cubes (1 cm)
100 g de haricots verts surgelés coupés en morceaux
200 g de riz blanc à grain court

200 g de riz spécial risotto
1 cube de bouillon de légumes
1 c. à soupe de paprika (по избор)
1 c. à café de sel
650 g d'eau
200 - 400 g de pois chiches en conserve rincés et égouttés

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Натрий 811.5 mg

Протеин 10.4 g

Калории 1590 kJ / 380 kcal

Мазнини 14.6 g

Фибри 8.4 g

Наситените мазнини 2.1 g

Въглехидрати 52 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

En modes TM6 ! 44 Рецепти
Франция

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Lasagne aux trois poivrons

1ч. 25 мин.

Pâtes à la crème de pecorino, figues et pancetta

25 мин.

Poisson aigre-doux et riz jasmin

1ч. 5 мин.

Kedgeree (Riz au curry et au haddock)

45 мин.

Japchae

50 мин.

Pad thaï aux crevettes

45 мин.

Soupe aux tortellini

30 мин.

Rigatoni et pesto de mâche

20 мин.

Gratin de pâtes et chou-fleur au fromage

1ч.

Poke bowl thon, mangue et riz basmati complet

Няма оценки

Riz complet au curcuma

45 мин.

Risotto lotte et lard

50 мин.

Покажи всичко