Pain de poulet à l’italienne

Pain de poulet à l’italienne

4.6 314 оценка

Подготовка 10 мин.

Общо 50 мин.

6 parts

Съставки

1 c. à soupe d'huile d'olive pour le moule
500 g de filets de poulet coupé en morceaux
1 oignon coupé en deux
4 tomates séchées à l'huile
2 c. à soupe de concentré de tomate
3 c. à soupe de sauce Worcestershire
1 œuf
1 c. à soupe d'huile d'olive
2 c. à soupe de chapelure
1 c. à soupe d'origan déshydraté
du sel
du poivre moulu
4 c. à café de câpres en saumure

Трудност

лесно

Хранене за 1 part

Натрий 239.6 mg

Протеин 19.6 g

Калории 986.2 kJ / 235.7 kcal

Мазнини 13.2 g

Фибри 1.5 g

Наситените мазнини 3.2 g

Въглехидрати 9.3 g

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