Mediterranean Shrimp and Orzo Soup

4.6 100 оценки

Подготовка 25 мин.

Общо 1ч. 5 мин.

6 portions

Съставки

extra virgin olive oil divided
1 oz
mixed bell peppers julienned (¼ in.)
6 oz
smoked paprika
½ tsp
red onions sliced in half-moons (¼ in.)
4 oz
garlic cloves thinly sliced
2
vegetable broth
28 oz
canned diced tomatoes with juices
14 ½ oz
tomato paste
1 tbsp
dried oregano
½ tsp
salt to taste
½ tsp
orzo pasta whole wheat
4 oz
orzo pasta
baby spinach
4 oz
raw shrimp, peeled and deveined (medium-large shrimp)
16 oz
fresh parsley, leaves only
5 sprigs
fresh dill fronds
5 sprigs
lemon juice
1 tbsp
red pepper flakes (по избор)
½ tsp

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Натрий 1065 mg

Протеин 19 g

Калории 929 kJ / 222 kcal

Мазнини 7 g

Фибри 4 g

Наситените мазнини 1 g

Въглехидрати 24 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Mindfully Mediterranean 12 Рецепти
Съединени щати

Our Kitchens Are A Window To The World 25 Рецепти
Съединени щати

TM7™ Manifesto 200 Рецепти
Съединени щати

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Chicken Noodle Soup

50 мин.

"Hug in a Mug" Chicken Soup

35 мин.

Pasta Fagioli Soup

40 мин.

Hungarian Mushroom Soup

35 мин.

Moroccan Harira Soup with Chicken

40 мин.

Sopa de Pollo (Chicken Soup)

45 мин.

Matzo Ball Soup

1ч. 20 мин.

Broccoli Stem Soup with Crispy Potato Skins

45 мин.

Ramen Noodle Soup

40 мин.

Mantou Buns with Butternut Squash Soup

55 мин.

New England Clam Chowder

45 мин.

Vegetable Soup

35 мин.

Покажи всичко