![蒜香奶油蘑菇虾便当 蒜香奶油蘑菇虾便当](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/da63cae3-d8e8-4356-8d55-a907632348a6/Derivates/5316c95d-9cb1-4885-b600-22bd1f8ee83e.jpg)
Трудност
Повечето от нашите рецепти са лесни. Тези, които изискват малко повече време или способности за готвене, са оценени като средни или за напреднали.
Време за подготовка
Това е колко време Ви е необходимо, за да приготвите това ястие.
Общо време
Това е времето, необходимо за приготвяне на това ястие от началото до края: мариноване, печене, охлаждане и т.н.
Размер на порцията
Това показва колко порции се получават от тази рецепта.
Съставки
- 200 克 虾仁
- 70 克 新鲜白蘑菇
- 25 克 洋葱 ,切块
- 2 瓣 蒜头
- 10 克 黄油
- 80 克 稀奶油
- 40 克 牛奶
- 20 克 水
- 15 克 柠檬汁
- ¼ 茶匙 盐
- ¼ 茶匙 白胡椒粉
- 200 克 红薯 ,去皮切4×4厘米块
- Хранене
- за 1 一份食谱
- Калории
- 3240 kJ / 775 kcal
- Белтъци
- 44.1 g
- Въглехидрати
- 60 g
- Мазнини
- 44.1 g
- Наситените мазнини
- 23.4 g
- Фибри
- 7.9 g
- Натрий
- 884.2 mg