Устройства и аксесоари
豆豉排骨配红薯饭便当
Подготовка 15 мин.
Общо 1ч. 45 мин.
1 人份
Съставки
-
猪肋排150 克
-
红薯 去皮,切2×2厘米块80 克
-
米 需提前浸泡1小时洗净沥干100 克
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青菜 洗净6 颗
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玉米淀粉1 茶匙
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盐1 小撮
-
蚝油5 克
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花生酱5 克
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料酒5 克
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糖5 克
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蒜头 切片1 瓣
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姜 切丝1 片
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豆豉15 克
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油5 克
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水600 克
Трудност
средно
Хранене за 1 人份
Натрий
488.5 mg
Протеин
34.4 g
Калории
3854 kJ /
922 kcal
Мазнини
36.7 g
Фибри
6 g
Наситените мазнини
23.1 g
Въглехидрати
114.8 g
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