Устройства и аксесоари
Κρεμώδης σούπα από κουνουπίδι και αμύγδαλα με αρωματικό λάδι και τραγανές πίτες
Подготовка 25 мин.
Общо 45 мин.
6 μερίδες
Съставки
Σούπα και τραγανές πίτες
-
αμύγδαλα, ασπρισμένα100 γρ.
-
κρεμμύδια (περίπου 200 γρ.), κομμένα στα 42
-
σκελίδα σκόρδο1
-
ελαιόλαδο και λίγο ακόμα για τις τορτίγιας30 γρ.
-
κουνουπίδι (περίπου 500 γρ.), σε μπουκετάκια, και το κοτσάνι σε κομματάκια1
-
γάλα αμυγδάλου600 γρ.
-
1 κύβο ζωμού λαχανικών, βέγκαν (βλ. συμβουλή)πάστα ζωμού λαχανικών βέγκαν (βλ. συμβουλή)1 καλά γεμάτο κ.γλ.
-
νερό300 γρ.
-
τορτίγιες από σιτάρι βέγκαν, σε λωρίδες (3 εκ.)2
-
θαλασσινό αλάτι για τις τορτίγιας
-
αμύγδαλα φιλέ (σε λεπτές φέτες)40 γρ.
-
μαύρο πιπέρι, αλεσμένο½ κ.γλ.
-
μοσχοκάρυδο, αλεσμένο¼ κ.γλ.
-
λεμόνι ακέρωτο, ξύσμα (ψιλοαλεσμένο) και 10 γρ. από το χυμό του½
Ελαιόλαδο αρωματισμένο με βότανα
-
ανάμεικτα αρωματικά βότανα, φρέσκα (π.χ. πλατύφυλλο μαϊντανό, βασιλικό, ρίγανη), μόνο τα φύλλα, (περίπου 15 γρ.)1 δέσμη
-
σκελίδα σκόρδο1
-
ελαιόλαδο40 γρ.
-
θαλασσινό αλάτι¼ κ.γλ.
-
ζάχαρη1 κ.γλ.
-
χυμό λεμονιού, φρεσκοστυμμένο5 γρ.
Трудност
средно
Хранене за 1 μερίδα
Протеин
10 g
Калории
1568 kJ /
374 kcal
Мазнини
27 g
Въглехидрати
18 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Χριστούγεννα
12 Рецепти
Международен
Международен
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоΦακές σούπα
1ч. 10 мин.
Ψαρόσουπα βελουτέ
40 мин.
Σούπα πατάτας και καρύδας με σολομό
30 мин.
Βασική σούπα βελουτέ
45 мин.
Γιουβαρλάκια αβγολέμονο
1ч. 10 мин.
Κρύα ισπανική ντοματόσουπα
10 мин.
Σούπα αυγολέμονο
35 мин.
Σούπα με μπρόκολο και ξινή κρέμα από φιστίκια κάσιους
Няма оценки
Ρεβιθόσουπα με σπανάκι
40 мин.
Κρεμώδης σούπα σέλινου με βούτυρο τσίλι
30 мин.
Κρεμώδης μανιταρόσουπα
20 мин.
Σούπα λουβάνα (TM6)
1ч.