Трудност
Повечето от нашите рецепти са лесни. Тези, които изискват малко повече време или способности за готвене, са оценени като средни или за напреднали.
Време за подготовка
Това е колко време Ви е необходимо, за да приготвите това ястие.
Общо време
Това е времето, необходимо за приготвяне на това ястие от началото до края: мариноване, печене, охлаждане и т.н.
Размер на порцията
Това показва колко порции се получават от тази рецепта.
Съставки
- 1 gousse d'ail
- 10 g de gingembre frais
- 30 g de sauce de soja
- 20 g d'huile de sésame
- 300 g de blancs de poulet, coupés en lamelles
- 400 g d'eau
- 100 g de mélange de jeunes pousses de salade
- ½ concombre, coupé en fines rondelles
- 1 poivron, coupé en fines lamelles
- 1 oignon nouveau, coupé en rondelles
- 10 g de vinaigre de riz
- 20 g d'huile d'olive
- 2 pincées de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 2 pincées de poivre fraîchement moulu, à ajuster en fonction des goûts
- 20 g de cacahuètes, grillées et salées concassées
- Хранене
- за 1 portion
- Калории
- 977 kJ / 234 kcal
- Белтъци
- 20.3 g
- Въглехидрати
- 6.3 g
- Мазнини
- 13.8 g
- Наситените мазнини
- 2.3 g
- Фибри
- 2 g
- Натрий
- 1216.3 mg
Харесва ли Ви това, което виждате? Тази рецепта и повече от 80 000 други Ви очакват!
Регистрирайте се безплатно
Повече информация
Алтернативни рецепти
Покажи всичко
Salade de courgette aux olives et feta
15 Min
Verrines printanières
25min
Verrine saumon, crevette, avocat et fromage frais
10min
Tartare de tomate et de poivron
10min
Salade de lentilles, tomates cerise, feta et olives noires
1 Std.
Assortiments de makis
1h 30min
Poulet curry et lait de coco
55min
Petits cakes au bacon et au fromage
50min
Salade de riz à la mexicaine
45 Min
Œuf cocotte aux champignons et oignons
30 Min
Tartelette aux légumes d'été
50min
Salade de courgette, tomate séchée et feta
45 Min