Dosa (Indische Reis-Bohnen-Fladen)

Dosa (Indische Reis-Bohnen-Fladen)

4.4 21 оценки

Подготовка 1ч.

Общо 16ч.

4 Portionen

Съставки

Basmati-Reis
260 g
Urdbohnen, getrocknet geschält, halbiert (Urid Dal), siehe Tipp
70 g
Kichererbsen, getrocknet geschält, halbiert (Chana Dal), siehe Tipp
50 g
Bockshornkleesamen
1 TL
Wasser
1250 g
Zitronensaft
30 g
Salz
1 TL
Wasser (ca. 4-5 EL)
50 g
Ghee
50 g
50 g Kokosöl

Трудност

средно

Хранене за 1 Portion

Натрий 1 mg

Протеин 11 g

Калории 1937 kJ / 463 kcal

Мазнини 15 g

Фибри 4.8 g

Наситените мазнини 11 g

Въглехидрати 72 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Fermentieren 29 Рецепти
Германия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Lasagne mit Ricotta

1 Std. 30 Min

Spargellasagne

1 Std. 20 Min

Oliven-Fleischbällchen mit Spaghetti

40 Min

Nudelauflauf mit Salsiccia und Mozzarella

50 Min

Spargelwok mit Schweinefilet

1 Std. 15 Min

Lasagne mit Auberginen-Bolognese

1 Std. 40 Min

Spargel-Bärlauch-Risotto

35 Min

Frische Ravioli mit Ricottafüllung und Auberginensauce

1 Std. 50 Min

Reistopf mit Schweinefleisch

1 Std.

Asiatischer Reis mit Gemüse

45 Min

Muschelnudeln mit Waldpilzfüllung

1 Std. 10 Min

Tagliatelle in Rosmarin-Buttersauce

15 Min

Покажи всичко