Устройства и аксесоари
Spiedini di pollo con salsa allo yogurt e kiwi
Подготовка 20 мин.
Общо 1ч. 10 мин.
4 porzioni
Съставки
Marinata per spiedini di pollo
-
100 g di cipolla bianca a metà
-
2 spicchi di aglio
-
50 g olio extravergine di oliva
-
1 cucchiaino di paprika dolce
-
1 cucchiaino di zucchero grezzo
-
½ cucchiaino di sale
-
600 g di filetti di petto di pollo, senza pelle a cubetti (3-4 cm)
Salsa allo yogurt e kiwi
-
150 g di polpa di mango, a pezzi150 g di kiwi pelati e a pezzi
-
300 g di yogurt greco bianco
-
2 pizzichi di sale
-
2 pizzichi di aglio in polvere
-
2 pizzichi di aneto secco
-
20 g olio extravergine di oliva
Трудност
лесно
Хранене за 1 porzione
Натрий
0.5 mg
Протеин
38 g
Калории
2167 kJ /
518 kcal
Мазнини
36 g
Фибри
1.8 g
Наситените мазнини
9 g
Въглехидрати
12 g
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