Устройства и аксесоари
Тази рецепта е предназначена за специфично устройство и комбинация от аксесоари. Без тази необходима настройка не можем да гарантираме успешен резултат.
Thermomix® TM7
Съвместим
Thermomix® TM6
Съвместим
Thermomix® TM5
Съвместим
Pumpkin Chili
Подготовка 15 мин.
Общо 50 мин.
6 portions
Съставки
-
yellow onions cut into pieces4 oz
-
carrots cut into pieces2 oz
-
jalapeño pepper (по избор) stem removed1
-
garlic cloves2
-
extra virgin olive oil½ oz
-
mixed bell peppers stems removed, cut into pieces6 oz
-
dried ground cumin1 tsp
-
chili powder1 tsp
-
salt1 tsp
-
ground cinnamon½ tsp
-
ground black pepper¼ tsp
-
canned diced tomatoes with juices14 ½ oz
-
canned black beans drained and rinsed15 oz
-
canned kidney beans drained and rinsed15 oz
-
canned pumpkin purée6 oz
-
pumpkin flesh diced (½ in.)16 oz
-
vegetable stock8 oz
-
Pepper Jack cheese to garnish
Трудност
лесно
Хранене за 1 portion
Натрий
1014 mg
Протеин
13 g
Калории
1021 kJ /
244 kcal
Мазнини
5 g
Фибри
15 g
Наситените мазнини
1 g
Въглехидрати
41 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Bone Appétit
12 Рецепти
Съединени щати
Съединени щати
Можете да харесате също и ...
Покажи всичко
Classic Swiss Fondue
15 мин.
Artichoke Fettuccine Alfredo
Няма оценки
Broccoli and Cheddar Baked Potatoes
1ч. 25 мин.
Chickpea Patties with Lemon Kale Salad
55 мин.
Spaghetti Muffins
55 мин.
Roasted Vegetables with Farro and Lemon Feta Dressing (Ben)
55 мин.
Southwest Quinoa
40 мин.
Broccoli Pizza Crust with Cheese
1ч.
Risotto with Broccolini
35 мин.
Kale, Broccolini and Cranberries with Almonds
40 мин.
Mushroom Ragu with Zoodles
40 мин.
Baked Falafel with Jalapeño Tahini Sauce
50 мин.