![Pancakes με μπανάνα Pancakes με μπανάνα](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/1046FB02-00F3-45DE-9134-46346A347C21/Derivates/2e6163a0-554d-4056-afc9-7a3d56f3fdf1.jpg)
Трудност
Повечето от нашите рецепти са лесни. Тези, които изискват малко повече време или способности за готвене, са оценени като средни или за напреднали.
Време за подготовка
Това е колко време Ви е необходимо, за да приготвите това ястие.
Общо време
Това е времето, необходимо за приготвяне на това ястие от началото до края: мариноване, печене, охлаждане и т.н.
Размер на порцията
Това показва колко порции се получават от тази рецепта.
Съставки
- 80 γρ. μπανάνα
- 15 γρ. μέλι
- 180 γρ. γάλα
- 1 αβγό
- 200 γρ. αλεύρι για όλες τις χρήσεις
- 1 κ.γλ. μπέικιν πάουντερ
- βούτυρο, για το βουτύρωμα
- στραγγιστό γιαούρτι, για το σερβίρισμα
- φρέσκα σμέουρα, για το σερβίρισμα
- Хранене
- за 1 κομμάτι
- Калории
- 519 kJ / 124 kcal
- Белтъци
- 4 g
- Въглехидрати
- 23 g
- Мазнини
- 2 g
- Фибри
- 1 g
Алтернативни рецепти
Покажи всичкоΤραγανά ντόνατς
2h 30min
Αλμυρές κρέπες
45 min
Ψωμί ολικής του τοστ
1 godz.
Καρυδόψωμο
1 godz. 20 min
Ομελέτα με ασπράδια, ντομάτα και βασιλικό
20min
Πρόγευμα στο πόδι
10 min
Κλασσικό αγγλικό πρωινό σε μάφιν-σουφλέ
35min
Φριτάτα (χαμηλή σε υδατάνθρακες)
40min
Σοκολατένια γκρανόλα
50 min
Μπάρες με βρώμη και γλυκοπατάτα
55 min
Αναζωογονητικό smoothie
5 Min
Δυναμωτικό πόριτζ
Няма оценки