Трудност
Повечето от нашите рецепти са лесни. Тези, които изискват малко повече време или способности за готвене, са оценени като средни или за напреднали.
Време за подготовка
Това е колко време Ви е необходимо, за да приготвите това ястие.
Общо време
Това е времето, необходимо за приготвяне на това ястие от началото до края: мариноване, печене, охлаждане и т.н.
Размер на порцията
Това показва колко порции се получават от тази рецепта.
Съставки
- 30 g unrefined coconut oil
- 10 g tahini
- 20 g honey
- 30 g fresh Medjool dates, pitted
- 30 g pitted prunes
- 20 g puffed millet
- 20 g shredded coconut
- 15 g freeze-dried strawberries
- 10 g unrefined coconut oil, melted
- 40 g thick natural yoghurt
- 80 g icing sugar
- 1 tsp natural vanilla extract
- Хранене
- за 1 portion
- Калории
- 831.8 kJ / 198 kcal
- Белтъци
- 1.6 g
- Въглехидрати
- 25 g
- Мазнини
- 10.5 g
- Наситените мазнини
- 8.7 g
- Фибри
- 1.6 g
- Натрий
- 7.8 mg
Харесва ли Ви това, което виждате? Тази рецепта и повече от 80 000 други Ви очакват!
Регистрирайте се безплатно
Повече информация
Алтернативни рецепти
Покажи всичко
Cauliflower buffalo bites
35 Min
Sweetcorn fritters with chilli jam and avocado cream
1ωρ. 5 λεπτ.
Xian rou bao zi (steamed pork buns)
2h 30min
Hidden veg sausage rolls
45 Min
Steamed rice balls with spicy lime dipping sauce
1ωρ. 10 λεπτ.
Prosciutto and basil egg cups
40 Min
Mini pad Thai frittatas
40 Min
Nutty matcha balls
40 Min
Cauliflower and fennel nuggets with ajvar
1h 35min
Soy milk and Mantou buns
6 Std.
Party popcorn
1 Std.
Mashed pea and corn slice
40 Min