Устройства и аксесоари
Crema de coliflor y garbanzos
Подготовка 10 мин.
Общо 40 мин.
4 raciones
Съставки
Crujientes de batata y remolacha
-
70 g de batata en rodajas de aprox. 2 mm
-
1 chorrito de aceite de oliva
-
2 pellizcos de sal en escamas
-
70 g de remolacha cruda en rodajas de aprox. 2 mm
Crema
-
1 chalota (aprox. 30 g) en mitades
-
1 diente de ajo
-
30 g de aceite de oliva y algo más para decorar
-
400 g de ramilletes de coliflor
-
½ cucharadita de sal
-
2 cucharadas de semillas variadas (pipas de girasol y calabaza, sésamo, amapola, etc.)
-
600 g de caldo de verduras
-
1 pellizco de pimienta blanca molida
-
40 g de garbanzos cocidos (en conserva) lavados y escurridos
Трудност
лесно
Хранене за 1 ración
Натрий
1 mg
Протеин
15 g
Калории
1460 kJ /
349 kcal
Мазнини
11 g
Фибри
10.8 g
Наситените мазнини
1 g
Въглехидрати
50 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Revista Thermomix nº 145
34 Рецепти
Испания
Испания
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоCrema de brócoli con gorgonzola y picatostes crujientes
1ч.
Sopa de pescado y arroz
45 мин.
Crema de apio
40 мин.
Sopa fría de manzana y puerro
2ч. 40 мин.
Sopa cremosa versátil
45 мин.
Sopa de patata y cilantro (Pisca andina)
45 мин.
Sopa versátil con tropezones
50 мин.
Sopa de pavo y repollo
40 мин.
Sopa de pollo asiática
45 мин.
Crema de espárragos verdes con pistachos
30 мин.
Caldo de pollo con jengibre
1ч. 45 мин.
Sopa de ave
40 мин.