Устройства и аксесоари
Smashed Avocado Toast with Jammy Eggs
Подготовка 15 мин.
Общо 25 мин.
6 portions
Съставки
-
garlic cloves2
-
extra virgin olive oil2 tbsp
-
large eggs cold6
-
water to fill to 1 liter mark
-
tomatoes deseeded and quartered16 oz
-
fresh basil leaves plus extra to garnish10
-
salt divided, to taste¾ tsp
-
ground black pepper plus extra to garnish¼ tsp
-
bread6 slices
-
ripe avocados peeled, deseeded and diced3
-
cherry tomatoes to garnish
Трудност
лесно
Хранене за 1 portion
Натрий
434 mg
Протеин
15 g
Калории
1682 kJ /
402 kcal
Мазнини
26 g
Фибри
11 g
Наситените мазнини
5 g
Въглехидрати
31 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияМожете да харесате също и ...
Покажи всичкоBlueberry Jam
45 min
Power Muesli
25 min
Mushroom and Spinach Strata
2 h 10 min
Sourdough Starter Discard Scones
30 min
Buckwheat Crêpes
45 min
English Breakfast Popovers
35 min
Poached Eggs
15 min
Greens and Ham Egg White Omelet (Diabetes)
No ratings
Sweet Potato Pancakes with Orange and Strawberries (Diabetes)
45 min
Carrot Cake Overnight Oats (Diabetes)
8 h
Nourish Bowl (Diabetes)
55 min
Boiled Eggs
20 min