Erdnuss-Suppe

Erdnuss-Suppe

4.1 842 оценки

Подготовка 20 мин.

Общо 40 мин.

6 Portionen

Съставки

Erdnüsse, geröstet, gesalzen
200 g
Knoblauchzehe
1
Zwiebel halbiert
1
Kartoffeln, mehligkochend in Stücken
200 g
Möhren in Stücken
150 g
Öl
20 g
Tomaten in Würfeln (ca. 1 cm)
70 g
Erbsen, TK
100 g
Wasser
800 g
Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
1 geh. TL
1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)
Salz
¼ TL
Pfeffer
¼ TL
Cayenne-Pfeffer, gemahlen nach Geschmack
¼ - ½ TL

Трудност

лесно

Хранене за 1 Portion

Протеин 11 g

Калории 1195 kJ / 285 kcal

Мазнини 21 g

Фибри 4.9 g

Въглехидрати 13 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Hülsenfrüchte 11 Рецепти
Германия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Rucola-Feta-Suppe

Rucola-Feta-Suppe

35 мин.

Geröstete Möhrensuppe mit Petersilienpesto

Geröstete Möhrensuppe mit Petersilienpesto

1ч.

Ayurvedische Tomatensuppe

Ayurvedische Tomatensuppe

30 мин.

Gemüsesuppe mit Kalbfleischklößchen

Gemüsesuppe mit Kalbfleischklößchen

1ч.

Pizzasuppe

Pizzasuppe

40 мин.

Garnelensuppe mit Zitronengras

Garnelensuppe mit Zitronengras

40 мин.

Weißkohl-Fenchel-Topf mit Lachsfilet

Weißkohl-Fenchel-Topf mit Lachsfilet

40 мин.

Minestrone mit Kräuterpesto und Putenbrust

Minestrone mit Kräuterpesto und Putenbrust

50 мин.

Nordische Minestrone

Nordische Minestrone

30 мин.

Sellerie-Möhren-Eintopf

Sellerie-Möhren-Eintopf

50 мин.

Sommerliche Spitzkohlsuppe

Sommerliche Spitzkohlsuppe

1ч.

Grünkohleintopf mit Graupen und Chorizo

Grünkohleintopf mit Graupen und Chorizo

1ч.

Покажи всичко