Hambúrgueres de feijão-preto

Hambúrgueres de feijão-preto

4.3 79 оценки

Подготовка 15 мин.

Общо 40 мин.

10 unidades

Съставки

pão duro
50 g
lima só a casca
½
dente de alho
1
azeite
30 g
feijão-preto cozido escorrido
450 g
ovo
1
piripíri em pó
½ c. chá de
orégãos
1 c. chá de
sal
½ c. chá de
pães individuais
10
Folhas de alface q.b. p/ servir
Cebola roxa cortada em fatias finas q.b. p/ servir
Mostarda q.b. p/ servir
Ketchup q.b. p/ servir

Трудност

лесно

Хранене за 1 unidade

Натрий 498.4 mg

Протеин 9.8 g

Калории 998.3 kJ / 238.6 kcal

Мазнини 5.5 g

Фибри 5.7 g

Наситените мазнини 1.1 g

Въглехидрати 37.8 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

150 receitas - As melhores de 2014 150 Рецепти
Португалия

A Bimby® faz para congelar 31 Рецепти
Португалия

Faz o que te apetece 165 Рецепти
Португалия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Salada de beterraba e morango

5min

Sopa de favas e hortelã

45min

Feijão e abóbora com natas e coentros

1h

Almôndegas de tofu com arroz integral & quindim vegan

1h 35min

Hambúrgueres de grão-de-bico e quinoa

10min

Caprese de beringela no forno com cuscuz

1h

Spatzle com molho de queijo

25min

Cogumelos à bulhão pato

20min

Salada de lentilhas e pimentos assados

20min

Caril de millet com frango

35min

Quiche de ervilhas, feijão-verde e ricota

2h 25min

Assado de lentilhas

2h 25min

Покажи всичко