Преминете към основното съдържание Търсене
Guisado de grão, batata doce e espinafres

Guisado de grão, batata doce e espinafres
4.3 139 оценки
Подготовка 10 мин.
Общо 40 мин.
6 doses
Регистрирайте се безплатно

Съставки

  • mel
    15 g
  • azeite
    50 g
  • batata-doce cortada em cubos
    400 g
  • cebola cortada em pedaços
    150 g
  • dente de alho
    1
  • cominhos
    ½ c. chá de
  • sementes de coentros
    ½ c. chá de
  • tomate em pedaços
    400 g
  • água
    250 g
  • sal
    1 c. chá de
  • pimenta
    1 pitada de
  • espinafres descongelados
    200 g
  • grão-de-bico cozido e escorrido
    500 g

Трудност

лесно

Хранене за 1 dose

Протеин 9 g
Калории 0 kJ / 283 kcal
Мазнини 11 g
Въглехидрати 37 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

30.Trinta.30 90 Рецепти
Португалия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Feijão-verde em molho de tomate

4.5(21)

30 мин.

Bolonhesa de lentilhas

4.4(18)

50 мин.

Tortellini de ervilhas com molho de gorgonzola

5.0(1)

5ч.

Salada de quinoa, legumes de verão e molho grego

4.3(7)

50 мин.

Espargos e batata com molho holandês

4.0(4)

50 мин.

Cuscuz de caldo-verde

4.6(29)

20 мин.

Ovos com tomate e queijo

4.4(25)

40 мин.

Tripas vegan com grão e cogumelos

4.5(26)

30 мин.

Risoto de vinho tinto e cogumelos

4.1(17)

35 мин.

Salada de bulgur, rúcula e pêssego

4.6(32)

30 мин.

Sopa de feijão com arroz

4.6(79)

50 мин.

Estufado de lentilhas com legumes

4.3(73)

1ч. 45 мин.

 Покажи всичко