Nage de noix de saint-jacques aux panais et à la vanille

Nage de noix de saint-jacques aux panais et à la vanille

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Подготовка 20 мин.

Общо 1ч.

6 portions

Съставки

150 g de crème liquide 30-40% m.g.
1 gousse de vanille fendue dans la longueur
18 coquilles Saint-Jacques entières
40 g d'échalotes coupées en deux
100 g de carotte coupée en morceaux
100 g de blanc de poireau coupé en tronçons
2 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
2 pincées de poivre fraîchement moulu à ajuster en fonction des goûts
30 g d'huile d'olive
100 g de vin blanc
1 c. à café de fumet de poisson
300 g d'eau
500 g de panais coupés en morceaux
10 g de beurre
10 brins de ciboulette fraîche ciselés

Трудност

средно

Хранене за 1 portion

Натрий 261.7 mg

Протеин 9.3 g

Калории 1052.2 kJ / 252.8 kcal

Мазнини 15.3 g

Фибри 3.8 g

Наситените мазнини 7.5 g

Въглехидрати 14.5 g

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