Zuppetta di ceci

Zuppetta di ceci

4.8 446 оценки

Подготовка 5 мин.

Общо 45 мин.

4 porzioni

Съставки

60 g di cipolla a pezzi
70 g di sedano a pezzi
40 g di carota pelata e a pezzi
1 spicchio di aglio
30 g di olio extravergine di oliva + q.b.
10 g di funghi secchi precedentemente ammollati per 10 min. in acqua
150 g di bietole lavate e a pezzi
300 g di ceci bianchi in scatola sciacquati e sgocciolati
1 dado per brodo vegetale (dose per 0,5 l)
130 g di pomodori freschi a pezzi
300 g acqua
2 foglie di salvia fresca lavate
fette di pane tostato, a piacere
Parmigiano Reggiano grattugiato, a piacere

Трудност

лесно

Хранене за 1 porzione

Натрий 23.3 mg

Протеин 6.5 g

Калории 608 kJ / 145.5 kcal

Мазнини 9 g

Фибри 8 g

Наситените мазнини 1.5 g

Въглехидрати 20.6 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Colori di natura 40 Рецепти
Италия

Voi, Noi, Bimby® Il Libro 80 Рецепти
Италия

Voi...Noi...Bimby® - Novembre 2020 29 Рецепти
Италия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Pasta e fagioli

50min

Pasta e fagioli cannellini

40min

Minestra di fave con cicoria

50min

Vellutata di piselli

20min

Crema di zucchine

30min

Crema di zucchine con dadolata di pomodori

40min

Minestrone

45min

Vellutata fredda di zucchine, zafferano e ricotta

2h

Crema fredda di zucchine

20min

Vellutata di cavolfiore

50min

Salmorejo

15min

Pappa al pomodoro con stracciatella

45min

Покажи всичко