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Taboulé de pamplemousse et crevettes

Taboulé de pamplemousse et crevettes
4.5 66 оценки
Подготовка 20 мин.
Общо 55 мин.
4 portions
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Съставки

  • 10 feuilles de coriandre fraîche
  • 5 brins de persil frais équeutés
  • 50 g d'oignon doux coupé en deux
  • 120 g d'eau
  • 300 g de graines de couscous moyennes
  • 30 g d'huile d'olive
  • 150 g de jus de pamplemousse (1 pamplemousse env.)
  • 1 c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
  • 1 pamplemousse rose détaillé en suprêmes coupés en morceaux
  • 250 g de crevettes roses cuites, décortiquées coupées en morceaux
  • le jus d'un citron jaune

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Натрий 746.5 mg
Протеин 29.5 g
Калории 3059 kJ / 722.5 kcal
Мазнини 10.8 g
Фибри 6.8 g
Наситените мазнини 1.5 g
Въглехидрати 119.8 g

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Франция

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