Salteado de champiñones y calabacín con jamón

Salteado de champiñones y calabacín con jamón

4.3 175 оценки

Подготовка 10 мин.

Общо 20 мин.

6 raciones

Съставки

2 - 3 dientes de ajo
70 - 100 g de jamón serrano en dados
50 g de aceite de oliva virgen extra
1 calabacín con piel (250-300 g aprox.)
450 - 500 g de champiñones frescos cortados por la mitad (si son muy grandes, en cuartos)
½ cucharadita de sal
1 - 2 pellizcos de pimienta molida
1 cucharada perejil fresco picado

Трудност

лесно

Хранене за 1 ración

Протеин 8.1 g

Калории 632 kJ / 151 kcal

Мазнини 12.2 g

Фибри 3.5 g

Въглехидрати 2.4 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Especial calabacín 9 Рецепти
Испания

Especial calabacita 9 Рецепти
Мексико

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Tortillitas de calabacín

20min

Arepas

50min

Berenjenas confitadas

35min

Pimientos al vapor al ajillo

3h 35min

Biscotti de pistachos y arándanos

1h 30min

Ensalada de patata y pepino

40min

Tirabeques crujientes y picantes

15min

Verduras al vapor con kéfir

45min

Puré rústico de patata y batata con romero

45min

Huevos al vapor

15min

Pasta con queso feta al horno

30min

Verduras variadas marinadas

3h 40min

Покажи всичко